SKI - 1 CONSEIL pour la neige DURE, GLACÉE ou à CANONS

[VIDÉO] 1 CONSEIL pour le ski neige DURE, GLACÉE ou à CANONS : les flexions

Bienvenue sur le Labo du skieur ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon guide “7 conseils pour pogresser en ski” qui vous explique des points essentiels à connaître en ski , cliquez ici pour recevoir le guide gratuitement ! 🙂 Salut à tous ! Dans cette vidéo tournée l’année dernière […]

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Doute et confiance dans la pratique du ski - labo du skieur

[Article] DOUTE et CONFIANCE dans la pratique du SKI

Par Arnaud Arriaga Il y a des moments où vous éprouvez une envie irrésistible de vous confronter à la pente. De vous engager totalement. De sentir que « votre vie » est entre vos mains. Vous avez décidez d’entreprendre une action radicale qui, suivant son déroulement, peut mettre à mal votre intégrité physique. Prêt, devant votre défi, […]

Vlog 004 - reflexions - SKI et VTT - les SIMILITUDES - labo du skieur - morgan petitniot

[Vidéo] Vlog – VTT et SKI : LES SIMILITUDES !

Salut à tous ! Pour ceux qui ne le savent pas encore ma 2ème passion sportive est le VTT enduro. J’ai commencé en Bikepark en 2013 un an après avoir commencé le ski. J’ai accroché sérieusement et j’y ai trouvé des similitudes très intéressantes qui peuvent nous aider pour le ski et continuer l’entrainement en […]

Ski vlog - preparation physique ski, montée descente piste rouge à pied-labo du skieur

[Vidéo] Vlog – Je vous emmène avec moi, PREPARATION PHYSIQUE SKI, montée et descente piste rouge à “pied”

Salut à tous ! Aujourd’hui je vous emmène avec moi lors d’une séance de préparation physique ski à “pied” dans la station de ski de Font-Romeu (66) dans les Pyrénées… Même si vous ne vivez pas en montagne vous pouvez faire pareil en vous inspirant des principes 😉 Je vous souhaite le meilleur ! Morgan […]

2 avantages de la course a pied pour le ski

[Vidéo] 2 AVANTAGES de la course à pied pour le ski

Salut à tous, Toujours dans le désir de m’améliorer et de devenir un meilleur skieur mais aussi d’adopter un mode de vie encore plus sain et actif, j’ai commencé la marche rapide et la course à pied il y a quelques semaines et je vous partage les 2 avantages très intéressant que j’y trouve pour […]

Les 2 alpes Labo du skieur stage de ski progression

[Vidéo] ski vlog Les 2 alpes en JUIN, retour en images pendant notre séjour

Salut à tous, j’espère que vous allez bien et que vous avez la forme ! Dans cette vidéo nous vous partageons quelques moments passés pendant notre séjour en ski d’été sur le glacier des 2 alpes en France dans les Alpes ! C’était pendant un “stage de ski progression” qui a eu un énorme succès […]

Pourquoi vous ne progressez plus-labo du skieur

[Article] Pourquoi vous ne progressez plus en ski !

  Par Arnaud Arriaga, Vous skiez depuis longtemps, vous avez atteint un niveau correct mais vous vous rendez compte que vous ne progressez plus, et que d’hiver en hiver vous dévalez, avec de moins en moins de convictions, les même pentes enneigées et surtout de la même façon. Alors vous remettez en cause vos capacités […]

Ce que je pense de la preparation physique en ski - labo du skieur

[vidéo] Préparation physique en ski, CE QUE J’EN PENSE

En ce moment, beaucoup de questions sur la préparation physique pour le ski et cela m’a donné envie de faire une vidéo pour vous partager ce que j’en pense…   [vidéo] Préparation physique en ski, CE QUE J’EN PENSE Découvrez le descriptif complet et le CALENDRIER des stages de ski progression en cliquant ici  

Performance en ski - labo du skieur - arnaud arriaga

[Article] Pourquoi vouloir être performant en ski peut vous empêcher de skier à votre meilleur niveau

Par Arnaud Arriaga S’il est un programme éducatif incontournable qui est inscrit dès votre plus jeune âge au centre de votre mental, c’est la PERFORMANCE. Cette réussite remarquable est en lien très étroit avec le monde sportif, et toutes les images, les reportages et les informations qui circulent sur les médias, ne sont là que pour […]

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Lancement du Programme “Devenez un meilleur skieur” : Unique sur le Web Francophone

  Salut les amis skieurs… c’est Morgan ! L’accès au programme en ligne “Devenez un meilleur skieur” – qui vous aidera dans votre parcours pour progresser en ski et vous faire de plus en plus plaisir – a ouvert ses portes aujourd’hui Vendredi 21 avril à 14h. Pour ceux qui ne le sauraient pas encore, […]