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[Vidéo] SKI CARVING : mes SECRETS du VIRAGE carving – Comment le réaliser (virages longs)

Si vous êtes comme je l’ai été en 2012, vous vous êtes peut-être déjà demandé : “mais comment fait-on un virage carving, en coupé… bref sur les carres ? c’est quoi le truc ? comment font-ils pour être si près de la neige ? est ce qu’il faut avoir commencé très jeune ?”. Voilà ce que […]

Technique de ski - un geste simple pour ameliorer la position du haut du corps1

[VIDEO] Technique de ski : 1 GESTE simple pour AMÉLIORER la position du haut du corps

Cette astuce simple vous aidera, quelque soit votre niveau de ski à favoriser une position du haut du corps plus efficace. Il s’agit d’un mouvement qui aidera grandement les skieurs qui ont tendance à tourner avec le haut du corps (au lieu de commencer le virage avec le bas du corps) ou trop se pencher vers […]

10 conseils pour bien skier en poudreuse4

10 conseils INDISPENSABLES pour bien skier en POUDREUSE [+VIDEO]

Comment bien skier en poudreuse A la fin de cet article vous trouverez une vidéo de ski commentée des points techniques abordés ! 1- Sécurité : Diminuer la peur du risque Excepté les bords de piste, les “entre-piste” de pente faible et quelques forêts. Je vous recommande les conseils d’un professionnel de la station ou vous skiez. Ils sont […]

Technique de ski-comment controler sa vitesse en ski1

[VIDEO] Comment contrôler sa vitesse en ski sur pistes raides ?

Dans cette vidéo je vous explique comment contrôler sa vitesse sur pistes raide. Noires, rouges, ou certains murs de pistes bleues… Grâce à 2 outils simples, que vous soyez un skieur de niveau : virages parallèles dérapés, virages carving ou virages courts. Technique de ski : Comment contrôler sa vitesse sur pistes raides ?   […]

pronation en ski 1 - squelette avant contact avec le sol - labo du skieur

Pourquoi la PRONATION est-elle importante en SKI ?

Note : cet article est une traduction de l’article PRONATION 101 de David MacPhail. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! LA PRONATION EST-CE MAUVAIS ? La simple mention du mot pronation en ski évoque des images d’effondrement des voûtes plantaires, des skis dérapants dans tous les sens et des […]

Mikaela-shiffrin-debut-et-fin-de-virage-ski-move-labo-du-skieur

TECHNIQUE DE SKI 3/4 : Mikaela Shiffrin Analysée, Début/Fin de virage

Note : cet article est une traduction de l’article SHIFFRIN ANALYZED – START TURN/END TURN de David MacPhail. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Une question clé est, où Mikaela Shiffrin, ou tout autre skieur de sa classe, commence et termine un virage ? J’ai marqué dans la vidéo […]

Mikaela shiffrin-analyse video-ski move-labo du skieur

TECHNIQUE DE SKI 2/4 : Mikaela Shiffrin Analysée – Vidéo

Note : cet article est une traduction de l’article SHIFFRIN ANALYSED – THE VIDEO de David MacPhail. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! La courte vidéo ci-dessous montre Mikaela Shiffrin dans 2 virages à gauche différents. La vidéo a été ralentie et divisée en segments afin de montrer les […]

Chaussure de ski - Probleme de languette 2-3 - labo du skieur

BOOT-FITTING : L’histoire d’une invention 2/3

BOOT-FITTING : L’histoire d’une invention 2/3 Note : cet article est une traduction de l’article Putting the boot to the Europeans – Part 2 : Dynafit/Lange shootout de David MacPhail. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Dès que la saison de coupe du monde 1979-80 s’est terminée Podborski est […]