Bonjour,


C’est Morgan, du Labo du Skieur !


Après les 9 Ateliers de la Progression, on continue notre série de conseils et vidéos pour skieurs et skieuses…


On va parler des étapes du progrès en ski, et notamment pendant les stages Progression.


Ça démarre avec la déconstruction de gestes “anciens”... et ça se termine avec l’adaptation de nouvelles compétences.


On va parler INTENTION...


TECHNIQUES DE SKI,


et OPTIMISATION DU MATÉRIEL !


Tout cela pour vous aider à devenir le skieur ou la skieuse dont vous rêvez !

Ces 6 jours de contenus inédits sont basés sur le cheminement de l’une de nos stagiaires à Hintertux, Elodie, qui est aussi membre de notre équipe au Labo du Skieur. (Elle rédige notamment une partie des textes de notre site web !)


Nous avons voulu lui faire découvrir notre Méthode en direct sur les pistes,... et de son côté, elle vous fait partager tous les détails de son parcours de 5 jours avec nous, en Autriche, et en compagnie de 8 stagiaires sur-motivés ! 

Et pour démarrer, je vous propose d’ores et déjà cette vidéo extraite du stage Progression d’Hintertux d’octobre 2020, le premier de la saison.


Vous y découvrez 2 de nos exercices d’échauffement : 

  1. échauffement des yeux, pour optimiser la qualité de votre champ visuel pendant le ski.
  2. Préparation  à la projection croisée. 

à bientôt pour la suite !


Belle journée à vous, 


Morgan



PS : Cliquez ici pour consulter le calendrier des stages Progression de la saison 2020-2021.