2 avantages de la course a pied pour le ski

[Vidéo] 2 AVANTAGES de la course à pied pour le ski

Salut à tous, Toujours dans le désir de m’améliorer et de devenir un meilleur skieur mais aussi d’adopter un mode de vie encore plus sain et actif, j’ai commencé la marche rapide et la course à pied il y a quelques semaines et je vous partage les 2 avantages très intéressant que j’y trouve pour […]

pronation en ski 1 - squelette avant contact avec le sol - labo du skieur

Pourquoi la PRONATION est-elle importante en SKI ?

Note : cet article est une traduction de l’article PRONATION 101 de David MacPhail. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! LA PRONATION EST-CE MAUVAIS ? La simple mention du mot pronation en ski évoque des images d’effondrement des voûtes plantaires, des skis dérapants dans tous les sens et des […]

mythe ajustement parfait chaussure laboratoire du skieur

BOOT-FITTING : Le mythe de l’ajustement parfait de la chaussure de ski

Note : cet article est une traduction de l’article A Cinderella Story : The Myth of the Perfect fit de David MacPhail. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! LE SAINT GRAAL : L’AJUSTEMENT PARFAIT Tout le monde sait que le «Saint Graal», l’ajustement ultime d’une chaussure de ski est […]