Salut les skieurs ! Depuis plusieurs années maintenant je pratique le VTT ENDURO descente et j’y trouve un très bon complément pour le ski. On y retrouve beaucoup de similitudes telles que : Avoir la bonne position pour être efficace dans les manoeuvres Le travail musculaire des cuisses, mollets et aussi du haut du corps […]
Salut les skieurs! Comme nous avons tous envie d’être sur les pistes déjà, aujourd’hui on partage avec vous un vlog filmé à Les Angles le Village Station. Du carving et des virages courts pour vous donner (encore plus) envie de neige ! Bon visionnage! – Morgan
Salut les skieurs! On a déjà très envie de neige et de ski, donc on commence à préparer la saison prochaine! Cette fois-ci on veut vous donner quelques conseils et astuces pour vous entrainer sur la transition et le début du virage en ski. Bon visionnage! -Morgan
Salut les skieurs! Aujourd’hui vous pouvez découvrir ce qui se passe pendant notre stage de ski d’été : les moments de partage, le ski, les conseils et les témoignages. Cette vidéo a été filmée lors d’un des stages de ski progression qui ont eu lieu cet été en glacier dans les 2 alpes. Bon visionnage […]
Salut les skieurs ! Aujourd’hui on vous parle de la différence entre le ski avec les deux jambes tendues ou en travaillant les jambes de façon indépendante Bon visionnage, Morgan
Salut les skieurs ! Dans cette nouvelle vidéo on vous parle de quelque chose d’essentiel pour contrôler les skis et le niveau de fatigue lors de vos séances de ski en évitant une confusion à propos des flexions. Bon visionnage, Morgan
Salut les skieurs ! Si il ya une chose essentielle on quand s’élance sur une piste de ski afin d’être prêt pour faire les mouvements nécessaires, c’est bien la position de base ! Alors, on en parle souvent mais il ne faut pas oublier que le ski est un sport dynamique et de glisse qui […]
Salut les skieurs ! Il nous servent tous les jours, jouent un rôle important dans notre vie et dans tous les sports… Ils participent à l’équilibre mais si on ne sait pas quoi en faire ils peuvent être déséquilibrant ! On s’en rend bien compte quand on essaie de courir les bras le long […]
Salut les skieurs !!! Cette idée de vous partager ce qui suit dans la vidéo m’est venue assez spontanément en fait… Car c’est en rejoignant le groupe qui s’échauffait pendant un stage de ski progression en Andorre que ce que je vous explique dans la vidéo m’a le plus frappé ! Donc voilà, j’espère que […]
Salut les skieurs !!! Dans cette nouvelle vidéo nous abordons un aspect absolument essentiel qui traite de la simultanéité des pieds et plus globalement des premières séquences du virage notamment le déclenchement 😉 Bon visionnage 🙂 Morgan