Conseils et astuces

Préparation physique en ski : des exercices pour toute l’année.

❌ Déclenchement du virage en ski : pourquoi nous ne recommandons pas l’EXTENSION (tous niveaux)

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Ski Carving |Comment perfectionner son début de virage et sa jambe extérieure

[Vidéo] – L’erreur des 2 jambes tendues vs indépendance des jambes en ski

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